NEFES VE SEN

Yazar: Cenk Devrim ULUSOY

Editör: Dr. Harun Tuncer

Redaksiyon:

Kitap Türü: Fikir

Sayfa Sayısı: 128

ISBN No: 9786055112943

Ebat: 12,5*19,5

Açıklama:

Enerji insan vücuduna giren oksijenle doğrudan orantılı. Doğru ve yeterli oksijen alabiliyor, haliyle doğru nefes alıp verebiliyorsanız beyninizde ve zihninizde arzu edilen enerjiyi yaratabilirsiniz. Teneffüs, beynin varlığını sürdürmesi için kaçınılmaz bir eylem; bunu hepimiz biliyoruz. Ama doğru tekniklerle ve verimli biçimde alınmadığında beyin ancak kendi ihtiyaç duyduğu kadar oksijen alır ve artık bu oksijenlenme düzeyi adeta standartlaşır.